Description

PURE GLUTAMINE MICRONIZED

Pure Glutamine Micronized USN est un complément pour favoriser la prise de masse musculaire en assurant une protection musculaire contre le catabolisme et en augmentant la récupération.

LES EFFETS DE LA GLUTAMINE 

La Glutamine est un acide aminé non essentiel, pendant un entrainement intense en musculation on peut dépenser plus de 50% des réserves en glutamine et cela entraîne une baisse des performances sportives. La récupération sera beaucoup plus longue sans un apport immédiat après la séance. L’alimentation classique apporte peu de glutamine, la prise de complément alimentaire est alors conseillée. La glutamine permet, après un entraînement, de stopper la dégradation des tissus et des cellules musculaires afin de favoriser le processus de reconstruction qui permettra la prise de masse musculaire. La glutamine favorise la prise de masse aussi en augmentant l’assimilation par les muscles de la Leucine qui compose les BCAA. La glutamine a aussi un effet positif sur le déstockage des graisses et augmente le taux d’hormones de croissance.

 La glutamine est un complément indispensable aux pratiquants de musculation ou autre sportif souhaitant augmenter ses performances. La glutamine participe également à augmenter les réserves en glycogène. Le glycogène est une forme de glucide qui est stocké dans le foie et dans les muscles. Environ 75% de l’énergie nécessaire pendant un entrainement provient de ces réserves. La dose quotidienne, qui varie selon les personnes et les objectifs, est de 5 à 20 grammes. Il faut repartir cette dose en 3 prises, une prise 30 minutes avant la séance pour et une prise juste après la séance pour favoriser la reconstruction musculaire en stoppant la dégradation et enfin une prise au coucher pour augmenter la récupération et la production d’hormones de croissance.

LES AVANTAGES DE PURE GLUTAMINE MICRONIZED :

100% Glutamine

 Stop le catabolisme

 Favorise la récupération et la construction musculaire

 Augmente le taux d’hormones de croissance

CONSEILS D’UTILISATION :

Prendre 5 g 3 fois par jour

5 gr 30 minutes avant la séance

5 gr juste après la séance

5 gr au coucher